اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! ![]()
« فوائد شرب الماء الدافئ
|
الكرفس » الرياضة والضغطالتمارين الرياضية لمريض الضغط من أنسب التمارين لمن يعانون من ارتفاع الضغط التمارين الهوائية (Aerobics) أمثلة : - المشي - الهرولة - ركوب الدراجة الثابتة - الجري
![]() ![]() ![]()
|
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الرياضة, والضغط |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
![]() | |
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
قوانين قسم الرياضة المتنوعة | همسه الشوق | همس للرياضه المتنوعه | 1 | 7 - 9 - 2023 02:12 AM |
همية إدارة التوتر والضغط | حنين الأشواق | تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه | 2 | 12 - 1 - 2022 05:56 PM |
الرياضة في تقوية المناعه | مرام | همس للطب والصحه | 6 | 1 - 6 - 2021 09:48 AM |
التهابات اللثة والضغط النفسى هم سباب الولادة المبكرة | همسه الشوق | همس للحياة الزوجية | 9 | 12 - 3 - 2017 09:53 PM |
المساحات الخضراء تقلل التوتر والضغط النفسي | إنسااانة عنيدة | تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه | 4 | 19 - 6 - 2013 02:07 PM |
|
|