الأكل الحدسي Intuitive Eating، هو أسلوب مُكتشف حديثاً يُساعد في فهم حاجات الجسم الغذائيّة، من خلال التركيز على الحواس، والاستجابة لها، بعيداً من الحميات الغذائيّة المخسّسة المعروفة. تعدّد اختصاصيّة التغذية
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من
اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .