افضل شاي لمعالجة ضغط الدم

#1 4 - 6 - 2021, 03:10 PM

يجب على الذين يعانون من ارتفاع مزمن لضغط الدم، تناول الأدوية التي وصفها لهم الطبيب. ولكن إضافة لذلك يمكنهم تناول بعض الأنواع المفيدة من الشاي كعلاج مكمل.

الشاي الأخضر

للشاي الأخضر خصائص عديدة مفيدة، فعادة يتم تناوله للتخلص من الوزن الزائد. ولكن الباحثين اكتشفوا أن تناول الشاي الأخضر بصورة منتظمة لفترة لا تقل عن 12 أسبوعا، يخفض مستوى ضغط الدم بمقدار 2-3 ملم عمود زئبق. علاوة على هذا يعتبر الشاي الأخضر مضادا للالتهابات.

شاي كركديه
كشفت نتائج دراسة جديدة أن مشروب شاي كركديه يخفض ضغط الدم، إذا تم تناوله يوميا لمدة لا تقل عن 6 أسابيع. وقد اتضح أن الانخفاض يشمل بالذات ضغط الدم الانقباضي. كما أن لهذا الشاي خصائص مضادة للسرطان.

شاي أولونغ
تجتمع في هذا الشاي الصيني، خصائص الشاي الأخضر والشاي الأسود. كما له ميزات عديدة تفيد في تعزيز صحة القلب لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدةبحسب روسيا اليوم.

الشاي الأسود
اتضح للباحثين أن تناول ما لا يقل عن كوبين من الشاي الأسود يوميا، يؤدي إلى انخفاض مؤشري ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، مع انخفاض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية. كما أن الشاي الأسود يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تفيد في تحسين الحالة الصحية للجهاز الهضمي وتخفض مستوى الكوليسترول في الدم وحتى تحمي من الإصابة بالسرطان.

.

الموضوع الأصلي : افضل شاي لمعالجة ضغط الدم || الكاتب : مرام || المصدر : شبكة همس الشوق

8 - 6 - 2021, 06:49 PM

.,

إختيار موفق ..وطرح مميز ..
لا يليق إلا بمن أتينا لنرى مايقدمه لنا ذوقها الراقي
دمت بود

8 - 6 - 2021, 11:17 PM

طرح رائع
يعطيك العافية

16 - 6 - 2021, 07:30 AM

شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك

21 - 6 - 2021, 09:09 AM

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

المواضيع المتشابهه لموضوع: افضل شاي لمعالجة ضغط الدم لموضوع: افضل شاي لمعالجة ضغط الدم
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات لمعالجة السرحان فى الصلاة	همسة الشوق	نفحات اسلاميه	21	26 - 3 - 2019 09:39 AM
افضل وقت لقياس ضغط الدم	همسة الشوق	همس للطب والصحه	4	21 - 9 - 2016 01:37 AM
عدة طرق لمعالجة حموضة المعدة	نظرة عين	همس للطب والصحه	6	18 - 6 - 2015 04:57 PM
فضل الزيوت لمعالجة تساقط الشعر	هماليل نجد	همس عالم حواء	8	7 - 9 - 2014 09:13 PM
تهنئة بال لفيه الخامسة للغالية صمت الم	بلسم الروح	همس للتهاني و اهداءات	5	17 - 6 - 2013 03:51 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟