طرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: تعاون مصري تركي لإنتاج مقاتلة شبحية .. توازن جديد للقوى؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ترامب يعلن عن قائمة رسوم جمركية على دول العالم.. وحكومات ترد ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: سوريا- مظاهرات في السويداء والحكومة تشكل لجنة تحقيق في العنف ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: صحف أوروبية: الاتفاق الجمركي انتصار لـ"أمريكا أولا" ودرس قاسٍ لأوروبا ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: رغم تحذيرات.. إسرائيل تؤكد مواصلة عمل سفارتها وقنصليتها في الإمارات ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: من رام الله - وزير خارجية ألمانيا يحذر إسرائيل من ضم الضفة الغربية ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ترامب يأمر بنشر غواصتين نوويتين في "مناطق مناسبة" بعد تصريحات ميدفيديف ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: القسام تنشر فيديو لرهينة إسرائيلي والمبعوث الأمريكي يعد بزيادة المساعدات للقطاع ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: لماذا تعارض منظمات الإغاثة إسقاط المساعدات جوا فوق غزة ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: ترامب ينتقد وماكرون يرحب كندا تعتزم الاعتراف بدولة فلسطينية ( الكاتب : حنين الأشواق )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس مطبخ حواء
نسيت كلمة المرور اضغط هنا التسجيل

همس مطبخ حواء كل ما يخص المطبخ كل مالذ وطاب

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات حنين الأشواق
اللقب
المشاركات 86862
النقاط 28491
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7862
النقاط 16814

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم نظفي المقلاة المحروقه بطريقة سليمة التنظيف با الليمون
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 18 - 1 - 2016, 04:16 PM
سجات التهاويل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 عضويتي » 5295
 جيت فيذا » 4 - 4 - 2013
 آخر حضور » 13 - 3 - 2020 (06:41 PM)
 فترةالاقامة » 4502يوم
 المستوى » $99 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 9.10
مواضيعي » 7153
الردود » 33803
عددمشاركاتي » 40,956
نقاطي التقييم » 1541
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 6
الاعجابات المرسلة » 61
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » سجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant future
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل sprite
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةfnoun
ناديك المفضل  » ناديك المفضلnaser
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهBentley
 
افتراضي طرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



طُرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هناك العديد من الأسباب التي تجعل إيجاد طعامٍ صحي معضلة كبيرة
لعل أهمها هو أن بعض أساليب الطبخ الخاطئة، والمنتشرة كثيراً
قد تحول المكونات المفيدة إلى أطباق مضرة.

فيما يلي نتعرف على 7 طُرق طبخ مؤذية للصحة ينبغي تجنبها :

القلي:
القلي بإغراق الطعام بالزيت، أو بالطهي بالمقلاة وكمية قليلة من الزيت.
كلتا الطريقتين ضار، لما تسببانه من تشبّع الطعام بالدهون، التي تساهم
مباشرة في زيادة الوزن وارتفاع الكوليسترول. وإذا كنت مضطراً إلى القلي
احرص على تنشيف الطعام من الزيت بعد الانتهاء باستعمال المناديل الورقية.

الشواء بالفحم:
بالرغم من مذاقه اللذيذ، إلا أن شواء اللحم على الفحم غير صحي.
أولاً، لأن الغازات التي تنبعث من الفحم وتعلق باللحم تسبب السرطان.
وثانياً، لأن الغازات التي يطلقها احتراق الفحم تؤدي إلى أمراض تنفسية.
لهذا، استبدل الفحم بالشواء باستعمال الكهرباء.

حافظات الطعام البلاستيكية:
تجنب تسخين الطعام في فرن المايكرويف وهو في حافظة بلاستيكية أو أكياس نايلون
لأن هذا سيحرر العناصر المسرطنة في البلاستيك، ويجعلها تصل إلى الطعام.

غسل الفاكهة بعد تقطيعها:
يجب أن تغسل الفاكهة والخضراوات قبل تقشيرها
لأن القشر يحمل الباكتيريا والملوثات.
أما غسيل الخضراوات والفاكهة بعد تقشيرها أو تقطيعها
يخسرها كثيراً من العناصر الغذائية الموجودة فيها.

تسخين الزيت إلى أن يُصدر بخاراً:
تتطلب أغلب وصفات الطبخ تسخين الزيت قبل إضافة باقي المكونات
ما يقود كثيراً من الأشخاص إلى وضع الزيت في المقلاة وتركه إلى أن يبدأ
البخار بالانبعاث منه. لكن في هذه النقطة يدخل الزيت مرحلة الاحتراق
التي تسلبه فوائده الصحية، وتسبب في تكون مركبات مضرة فيه.

غسل اللحم النيئ:
لا تغسل اللحم النيئ في مغسلة المطبخ، لأن هذا يسبب تكاثر البكتيريا
في المغسلة وانتقالها إلى الأواني والأطعمة الأخرى.
وإن احتجت إلى تنظيف اللحم من بقايا معينة، استعمل المنديل.

استخدام درجات الحرارة العالية أثناء استعمال المقلاة غير اللاصقة:
انتبه من استعمال الحرارة القصوى عند الطبخ باستعمال المقالي غير اللاصقة
لأن هذه الحرارة تجعل الطبقة غير اللاصقة تصدر غازات فلورية مشبعة
تسبب تلف الكبد، وغيرها من الأمراض. تأكد من الحرارة المناسبة لمقلاتك
من خلال الاطلاع على كتيب الإرشادات الخاص بها.

الموضوع الأصلي : طرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها || الكاتب : سجات التهاويل || المصدر : شبكة همس الشوق


 




 توقيع : سجات التهاويل


رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لطهي, الطعام, تجنبها, ينبغي, ضارة

جديد منتدى همس مطبخ حواء

طرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: طرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها لموضوع: طرق ضارة لطهي الطعام ينبغي تجنبها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النوير عشبة ضارة همسه الشوق همس عذب الكلام والخواطر المنقوله 5 8 - 6 - 2024 02:02 PM
رب ضارة نافعة همسه الشوق همس المواضيع العامة 6 20 - 12 - 2015 02:48 AM
حببتك كثر مما ينبغي انيقه همس عذب الكلام والخواطر المنقوله 3 25 - 12 - 2013 07:20 PM
مطعم يستخدم البركان كشواية لطهي الطعام عـازفة الليل همس للصور والغرائب 6 30 - 8 - 2013 06:13 PM
مطعم ذو طعم خاص يقدم طعامه مطهي على فوهة بركان نشط حلوه ماتنصاد همس للصور والغرائب 3 6 - 5 - 2012 02:01 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 07:26 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO