حديثك مع نفسك سر قوتك - انواع الحديث مع النفس

#1 9 - 2 - 2013, 09:38 AM

حديثك مع نفسك سر قوتك - انواع الحديث مع النفس

حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ...دون أن يسمعها غيرك
اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم ...

كأن تقول : ( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز )
عندها يخزنها عقلك ومع الأيام تتعود على سلوكك

وتجعل منك شخصا أكثر إيجابية وسعادة ..

في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982م
عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي وضد مصلحتنا
وأن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75%
من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغط
والسكر والنوبات القلبية وغيرها .

حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :
النوع الأول :
الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين لم يحققوا
نجاحات تذكر .
حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل :
"لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .

النوع الثاني :
الحديث المصحوب بكلمة ( ... ولكن ... ) هذا النوع
لا يختلف عن النوع الأول
إذ أن كلمة " لكن" تقف حائلا بينه وبين الفعل. " أستطيع - لكني أخاف الفشل "
وقد ينجح متبع هذا النوع ... إذا وجد من يأخذ بيده
ويبدد مخاوفه ...

النوع الثالث :
الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة
وعدم التردد والفوز بفرصة النجاح
فمجرد المحاولة بالنسبة له متعه ونجاح .

الى اللقــــاء ....

الموضوع الأصلي : حديثك مع نفسك سر قوتك - انواع الحديث مع النفس || الكاتب : نظرهـ خجولهـ || المصدر : شبكة همس الشوق

10 - 2 - 2013, 12:37 PM

نظرة خجولة
إن أردت النجـاة دائماً وأردت أن تكـون مواقفك دائماً قوية
وأردت محبــة الله الذي إن أحبك جعل خلقه يحبونك

فضلآ إتصل بي
فأنـــــــــــا الصـــــــــدق ♥

10 - 2 - 2013, 08:54 PM

هلاابك همس المشاعر نورت متصفحي بروعة توااجدك
لاخلينامنك

10 - 2 - 2013, 09:08 PM

11 - 2 - 2013, 12:11 AM

طرح في منتهى الروعة
مثل حضورك المشرق المميّز
أشكرك جداً على ماخطّه قلمك المبدع
سلمت يداك وسلم لنا قلمك
وإحساسك الرائع
دمت بألف خير
احترامي وتقديري

11 - 2 - 2013, 11:54 AM

المواضيع المتشابهه لموضوع: حديثك مع نفسك سر قوتك - انواع الحديث مع النفس لموضوع: حديثك مع نفسك سر قوتك - انواع الحديث مع النفس
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حديثك مع نفسك	همسة الشوق	همس المواضيع العامة	11	22 - 3 - 2019 06:46 AM
انواع الحديث الضعيف	سجات التهاويل	نفحات اسلاميه	3	5 - 12 - 2016 08:17 PM
حديثك مع نفسك سر قوتك	مــلآمـح خ ــجل	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	5	11 - 5 - 2013 09:57 AM
حديثك مع نفسك	نظرهـ خجولهـ	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	3	1 - 12 - 2011 11:28 AM
حديثك مع نفسك سر قوتك	غموض انثى	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	4	30 - 12 - 2010 06:52 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟