 | |
| همس الشوق |
| |||||||
| همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
27 - 8 - 2023, 09:33 AM
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
لماذا تستيقظ من النوم متعبا  
ما الذي يسرق طاقتك وانت نائم ؟؟ عند قيامك من النوم فى الصباح تجد نفسك متعبا كثيرا مع أن من المفترض أن تستيقظ نشيطا خاصة بعد نوما هادئ طويلا لماذا تقوم من النوم متعباً ؟!!!!! واحد من الأسباب المهمة التي تسرق طاقتك وجهدك وأنت نائم أن تنام على فكرة سلبية جدا مثل ...حالات خصام مع الأحباب و الأصدقاء أو توترات فى محيط العمل أو فكرة محيرة مقلقة جدا لك الى غير ذلك عقلك الباطن يلتقط الفكرة الأخيرة قبل نومك ويستمر فى العمل عليها طوال الليل قد يتجسد ذلك أحيانا فى أحلاماً غير مريحة أبدا أو تقطع فى النوم وفى الصباح تجد نفسك متعبا وهذا ناتج عن تلك الفكرة السلبية التي امتصت طاقتك وجهدك حتى وانت نائم . كيف يشتغل عقل الباطن ؟!! تذكر جيدا أن عقلك الباطن يشتغل على اخر فكرة يلغي أشياء كثيرة ويعمم أشياء رغم أنك نائم ..لكنه يركز إجمالا على اخر فكرة قبل نومك بدقائق وبالتالي مهما كانت المشاكل اليومية فى الحياة ينبغي أن لا تفكر بها أبدا خاصة قبل النوم . آخر 45 دقيقة قبل أن تنام هي اهم الدقائق في حياتك لان العقل الباطن يشتغل بما كان الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أن ينام . لذلك اجعل دائماً آخر 45 دقيقة قبل النوم لحظات تفاؤل لحظات أمل .. لحظات حلم حقيقي تريد تحقيقه إجعلوها لحظآت ايجابيه .. الموضوع الأصلي : لماذا تستيقظ من النوم متعبا || الكاتب : شَمسُ البلاد || المصدر : شبكة همس الشوق
 |
| رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
| عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لماذا, متعبا, النوم, تستيقظ |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
| |
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع | |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لماذا يجب ن نحرص علی النوم الكافي | عادل ابن الرافدين | همس للاسره والطفل | 4 | 12 - 2 - 2021 04:38 PM |
| لاتبك قبل النوم هل تعلم لماذا | جروح الم | تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه | 6 | 7 - 9 - 2014 05:18 PM |
| لماذا نتقلب ثناء النوم | جروح الم | همس للطب والصحه | 2 | 7 - 9 - 2013 11:21 AM |
| لماذا صلاة الفجر خير من النوم | جروح الم | نفحات اسلاميه | 7 | 6 - 5 - 2013 11:46 PM |
| لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم | إنكسآر ♪` | همس للطب والصحه | 5 | 15 - 3 - 2013 08:57 AM |
عضويتي
العرض الشجري
