همس الشوق |
همس عالم حواء عالم حواء عالم يهتم بكل معالم الأنوثة الجمال والأناقة |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
طرق للعناية بعينيك فى أيام الصيف الحارة ![]() ![]()
إذا كنتِ تظنين أن ارتداء النظارات الشمسية هو أقصى ما يمكنك تقديمه من عناية لعينيك فى أيام الحر الشديد فأنتِ ينقصك الكثير من قواعد العناية بالعينين فى الصيف. وحسب صحيفة "تايمز أوف إنديا" فهناك قواعد أساسية للعناية بالعينين فى أيام الصيف الحارة خاصة إذا كنتِ ممن يعانون من حساسية فى العين بسبب ارتفاع درجات الحرارة. 1. إذا أصبتِ بالتهاب الملتحمة يجب أن تستشيرى طبيب وتستخدمى قطرة العين بانتظام، وتحافظى على نظافتها بحيث لا تنقلى العدوى لأى شخص آخر وتحرصى على غسل يديكِ قدر الإمكان. 2. إذا كنتِ ممن يقضون وقتًا طويلاً أمام شاشة الكمبيوتر كل يوم عليكِ غسل عينيك بالماء البارد على الأقل مرتين فى اليوم. 3. كمادات الخيار مفيدة جدًا لعينيكِ وتوفر الكثير من الراحة للعيون المتعبة. 4. تناولى الكثير من الخضروات الخضراء والأطعمة الغنية بالبروتين لأنها مفيدة جدًا للعين. 5. لا تشاركى منتجات المكياج الخاصة بك مع أى شخص آخر خاصة تلك التى يتم تطبيقها على العين لأن هذا قد يصيبك بعدوى ما. 6. دلكى عينيك باستخدام الإبهام والسبابة لمنحها الهدوء الذى تشتد الحاجة إليه فى الصيف. 7. عند ممارسة السباحة تأكدى من ارتداء نظارات واقية من الماء. 8. احصلى على ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات يوميًا من النوم لأن النوم فى حد ذاته وسيلة رائعة لعلاج عينيك. 9. إذا كنت تعانين من جفاف العين استخدمى قطرات العين المهدئة للحصول على بعض الراحة ولا تنسِ أن تغمضى عينيك من وقت لآخر. الموضوع الأصلي : طرق للعناية بعينيك فى يام الصيف الحارة || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق
|
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| ![]() ![]()
يعطيك العآفيه يا الغلا.. طرح بقمة الذوووق والرووعهـ.. تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,... بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي.. ![]() | | ![]()
|