نصائح خاصة لمرضى الربو في موسم العواصف الرملية - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: هاك حظر العضو تلقائياً للحماية من مخترقي بكود التحويل ( الكاتب : سمير العباسي )       :: قصيدة : طبيبة مجروحة... وعاشق مفتون ( الكاتب : حمدفهد )       :: علاجات غريبة كان يعالجون فيها قديمًا /العلاج باراقة الدماء ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: قبائل منسية اختار البقاء بعيدا عن الحضارة قبيلة كارابايو، كولومبيا ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: حدود دول وأقاليم غريبة تقع فعليًا داخل دول أخرى النحوة ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: توائم عن أشهر المعالم السياحية التاريخية في العالم كاتدرائية نوتردام في باريس كاتدر ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: الانتخابات البرلمانية في سوريا .. بداية للديمقراطية ودمج الأقليات؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: دعوى على شركات طيران منخفضة التكلفة بسبب رسوم أمتعة يدوية ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: من يقف وراء التخريب في شبكة السكك الحديدية الألمانية؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: كيف تدعم "خلية أزمة الطائفة الدرزية" في إسرائيل دروز سوريا؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم فوائد المشي الرمان وما دراك ما الرمان
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 5 - 12 - 2019, 03:36 PM
همسة الشوق غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 5
 جيت فيذا » 9 - 11 - 2010
 آخر حضور » 31 - 5 - 2025 (05:07 PM)
 فترةالاقامة » 5382يوم
 المستوى » $137 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 26.05
مواضيعي » 4521
الردود » 135662
عددمشاركاتي » 140,183
نقاطي التقييم » 5612
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 231
الاعجابات المرسلة » 202
 الاقامه » ♡♪في قلب همس ♡♪
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
 التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل 7up
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةNGA
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهBentley
 
افتراضي نصائح خاصة لمرضى الربو في موسم العواصف الرملية

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



توفر الوعي الكافي عن مرض الربو للمقيمين في دول الخليج أمرٌ في غاية الأهمية، وخصوصاً عند المعيشة في مناخ ذي محفزات بيئية واضحة مثل العواصف الرملية.
وقد أجريت عديد من الدراسات في منطقة شبه الجزيرة العربية، التي من المعروف أنها تتأثر بنسبة عالية من العواصف الرملية، وأكدت هذه الدراسات على زيادة انتشار الربو في تلك البلدان.
ومن المعروف أيضاً أن العواصف الرملية كثيراً ما تتسبب في آثار صحية ضارة على وظائف الجهاز التنفسي، وذلك قد يحدث عند التعرض المباشر إلى جزيئات غبار العاصفة الرملية لمدة 15 دقيقة فقط وممكن أن تؤدي إلى الإصابة بالربو، علماً بأن الربو يتطلب علاجا على المدى الطويل ولكن يمكن السيطرة عليه إذا أخذت الاحتياطات اللازمة للحد من شدة الأعراض. ومعرفة كيفية السيطرة على أعراض الربو أثناء العواصف الرملية تساعد المصابين بالحصول على حياة أفضل
البقاء في المنازل

ينصح بالبقاء داخل المنزل قدر الإمكان أثناء العواصف الرملية والتأكد من إغلاق النوافذ والأبواب بإحكام، وتجنب التعرض لأي من مسببات الحساسية الرائجة أثناء العواصف الرملية التي يمكن أن تثير حالة الربو.
متابعة توقعات حالة الطقس وتلوث الجو
من المستحسن لمرضى الربو التحقق من حالة الطقس بانتظام ومتابعة الأرصاد الجوية يومياً وخصوصا خلال موسم العواصف الرملية، حيث إن متابعة محطة حالة الطقس المحلية تساعدك على أخذ الاحتياطات والتخطيط المسبق للأنشطة اليومية.
تنظيف قنوات مكيف الهواء

كوننا نعيش في مناخ حار يعني أننا نقضي معظم وقتنا في الداخل ونستخدم تكييف الهواء بانتظام.
فتحات تكييف الهواء تجمع الغبار ومن الممكن أن تكون ضارة إذا لم يتم تنظيفها وفحصها بانتظام، حيث يجب صيانة وحدات تكييف الهواء بشكل دوري وتنظيفها كل 6 أشهر لتجنب تراكم الغبار في القنوات والمخارج.
استخدام جهاز لتنقية الهواء

العواصف الرملية تؤثر على الذين يعانون من الحساسية والربو أكثر من غيرهم.
استخدام جهاز لتنقية الهواء يمكن أن يساعد في الحد من التلوث في الأماكن المغلقة ويساعدك على التنفس بشكل أفضل.
أجهزة تنقية الهواء بلا شك تساعد في علاج الربو لأنها تعمل على إزالة المواد المسببة للحساسية والجزيئات التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض الربو، وذلك عن طريق توجيه الهواء من خلال فلتر التصفية، فإذا كنت مصابا بالربو يمكن لجهاز تنقية الهواء أن يساعدك على التنفس بسهولة أكبر من خلال تحسين جودة الهواء في الأماكن المغلقة.
وضع قناع الوجه عند الخروج في الهواء الطلق

ينصح بوضع قناع الوجه الطبي أو استخدام منشفة مبللة أثناء العواصف الرملية لمنع استنشاق ذرات الغبار، ولا تنس تبديلها بانتظام أيضاً.
المحافظة على شرب السوائل

شرب السوائل والمياه بشكل خاص في غاية الأهمية أثناء العواصف الرملية.
تذكري دائماً أن تحفاظي على تناول السوائل أو حتى رش رذاذ الماء على الوجه والعينين إذا كان هناك أي اتصال مباشر مع الغبار.

الموضوع الأصلي : نصائح خاصة لمرضى الربو في موسم العواصف الرملية || الكاتب : همسة الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق


 




 توقيع : همسة الشوق



رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

جديد منتدى همس للطب والصحه

نصائح خاصة لمرضى الربو في موسم العواصف الرملية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: نصائح خاصة لمرضى الربو في موسم العواصف الرملية لموضوع: نصائح خاصة لمرضى الربو في موسم العواصف الرملية
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 نصائح لمرضى السكري قبل ممارسة التمارين حنين الأشواق همس للتمارين الرياضية 2 4 - 8 - 2021 03:29 AM
10 نصائح لمرضى القولون نجوم همس همس للطب والصحه 8 27 - 1 - 2021 04:39 AM
كيف تجعلينه يشتاق إليك نصائح واسرار خاصة جدا همسه الشوق همس للحياة الزوجية 8 14 - 5 - 2020 09:56 PM
عدسة سبق ترصد الكثبان الرملية بطريق نجف ينبع همسه الشوق همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه 10 9 - 12 - 2015 10:19 PM
تجفيف الملابس في الغساله افضل لمرضى الربو ياقلبي اكتفيت همس للطب والصحه 8 2 - 2 - 2015 08:14 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 05:19 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO