اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! 
  
\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\nامور لا تقومي بها بعد الانفصال \r\n \r\n \r\n \r\nالإنفصال العاطفي أو الطلاق مؤلماً ومزعجاً لهذا تشعرين بحاجةٍ إلى كل ذرة تعاطفٍ ولمسة تفهم، ولكن إليكِ 10 أمور يجب الأمور أن لا تقومي بها بعد الإنفصال.* \r\n \r\nلا تستمعي لنصيحة أفضل صديقة لديك \r\nفقد تبدو مغايرةً لما ينصح به الناس بعضهم أحياناً. \r\nصديقتك العزيزة ستحاول أن تحسن من شعورك، وهذا هو دورها، لكنها قد لا تعطيكِ أفضل نصيحةٍ، لأنها ستكون متعاطفةً معك بل وستساعدك على اتخاذ قراراتٍ خاطئةٍ أيضاً، فإذا كنت تريدين نصيحةً حقيقيةً، فخذيها من رجلٍ لا من امرأة. لأن مرجعية الرجل ستكون عقله وليس قلبه وهذا ما يجب أن ترتكز عليه قراراتك في هذه المرحلة. \r\n \r\nلا تتصلي بزوجك أو شريكك السابق \r\nإذا كنتِ تريدين عودة الحياة إلى مجاريها وكان انفصالكما حاسماً أو لأسبابٍ لا يمكن العودة عنها، مثل العنف الأسري أو الخيانة، فيجب أن تتخلي عن فكرة العودة إليه تماماً، وتذكري بأنه سوف يأتي يوم تقولين فيه جملتك الختامية ولكن اليوم ليس هو الوقت المناسب. \r\n \r\nلا تتحدثي مع أي شخصٍ من الماضي \r\nالعودة إلى شخص في الماضي لاستشارته في علاقتك الحالية ليس الحل فعلى الأرجح أن الشخص الذي انفصل عنك في الماضي لن يكون أفضل صديقٍ لك للحديث عن انفصالك الحالي. أفضل طريقة لإنهاء المرحلة هي المضي قدماً. \r\n \r\nلا تفتحي هاتفك أو بريدك الإلكتروني من 10 مساءً – 7 صباحاً \r\nاسوء أوقاتك ما بعد مرحلة الانفصال هي ما بعد الساعة 10 عندما تشعرين بأنك أصبحت وحيدةً ولكن اللجوء إلى الهاتف أو البريد الإلكتروني للتعبير عن وحدتك لن يجعلك تشعرين بالراحة بل سيجعلك تشعرين بالخجل والذنب في الصباح، لا تلتقي بأشخاصٍ على الانترنت في الليل ولا تحاولي الإتصال بشريكك، بل قاومي الشعور بالوحدة بقراءة كتابٍ جيدٍ وفقط. \r\n \r\nلا تسمعي الأغاني الحزينة \r\nالسبب واضحٌ، أنت تعذبين نفسك وتكررين مأساتك عدة مراتٍ والأغاني لن تساعدك في إصلاح حياتك أو المضي قدماً بل تضعك في دوامةٍ من الحزن والكآبة. \r\n \r\nلا تلجأي إلى الأكل \r\nالإفراط في الأكل متوقعٌ ما بعد مرحلة الإنفصال ولكنه ليس حلاً ايضاً، فوزنك الزائد سيجعلك تشعرين بالإحباط واليأس أكثر. \r\nوإذا شعرت بحاجةٍ إلى الأكل خذي تفاحةً وأذهبي للركض، فالتمارين الرياضية ستجعلك تشعرين بالراحة أكثر وتجعل نومك أكثر عمقاً وتجعلك أكثر رشاقةً. \r\n \r\nلا تتابعي صفحته على الفيسبوك أو تويتر \r\nهذا الشخص لا يعنيك، امسحي اسمه من هاتفك ومن قائمة أصدقائك، من أي صفحةٍ إجتماعيةٍ، بل وقومي بعمل حَضرٍ عليه بحيث لا يراك ولا ترينه. \r\nلقد خرج من حياتك في الواقع ومن عالمكِ الإلكتروني أيضاً. \r\n \r\nلا تفرطي في المرح \r\nخروجك من المنزل وقضاء معظم وقتك في الحفلات والمناسبات الإجتماعية ونشر الصور على الإنترنت لن يعيده. \r\nقد تشعرك هذه التصرفات بأنك أفضل، ولكن هذا ظاهرياً فقط (أنت تذكبين على نفسك)، لأنك لا تقومين بهذه النشاطات لأجلك وأنما لإغاظته وربما عودته. توقعي الأسوء، فهو لن يعود! \r\n \r\nلا تعيشي دور المظلومة \r\nلا تتوقعي بأن تقضي كل حياتك في هذا البؤس والحزن، الحياة تمشي والأيام ستعلمك بأن تصبحي أقوى وأكثر خبرةٍ وسيأتي الكثير غيره إذا تركت الباب مفتوحاً وتعلمت كيف تختاري بعنايةٍ، الوضع السيء قد يدوم لأيامٍ أو شهورٍ وحتى سنواتٍ ولكنه سيزول يوماً ما وهذا يعتمد عليك أنت فقط. \r\n \r\nلا تتزوجي أول شخص تقابلينه \r\nمهما حدث ومهما كان شعورك سيئاً، لا تذهبي من علاقةٍ سيئةٍ إلى أخرى مجهولةٍ، فلا تتزوجي أو تقعي في حب أو شخصٍ تقابلينه فور الإنفصال، لذا خذي وقتاً كافياً للتعرف على الشخص الجديد في حياتك ولا ترتكبي نفس الأخطاء مرتين. \r\n \r\nوتذكري بأن الماضي حين يذهب فلن يرجع أبداً، واجعلي تفكيركِ إيجابياً دائماً، فلا تفتحي فرصة للأحزان أن تسيطر على تفكيرك. \r\n\r\n \r\n \r\n \r\n الموضوع الأصلي :\r\nامور لا تقومي بها بعد الانفصال || الكاتب :\r\nبلسم الروح || المصدر :\r\nشبكة همس الشوق \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n \r\n\r\n\r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي
العرض الشجري
