اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! ![]()
آلام العمود الفقري وتقلص العضلاتبسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل العمود الفقري، ويرجع ذلك إلى العديد من الممارسات والعادات الخاطئة المنتشرة.
![]() ![]() ![]()
|
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لماء, العلوي, العضلات, الفقري, وتقلص |
|
آلام العمود الفقري وتقلص العضلات
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
![]() | |
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فضل تمارين الظهر في الجيم لتقوية العضلات والعمود الفقري | همسه الشوق | همس للتمارين الرياضية | 5 | 6 - 4 - 2025 05:25 PM |
تمارين الظهر بالدمبل رائعة لتقوية العمود الفقري وحمايته | همسه الشوق | همس للتمارين الرياضية | 7 | 6 - 4 - 2025 05:22 PM |
صحة العمود الفقري و لام الظهر بدار الرعاية الاجتماعية بالدما | همسه الشوق | همس للطب والصحه | 2 | 1 - 9 - 2021 06:36 AM |
الجلوس على ال رض عند تناول الطعام يضر بالعمود الفقري | النورسيه | همس للطب والصحه | 2 | 23 - 7 - 2021 08:36 AM |
محفظة نقودك وعمودك الفقري | نظرة عين | همس للطب والصحه | 8 | 22 - 8 - 2014 03:48 PM |
|
|