فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

فوائد الصلاة للمرأه الحامل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد الصلاة للمرأه الحامل


سألت إمرأة حامل طبيبتها
**********
*

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟

فأجابت عليها : عليك بالصلاة

فإندهشت وقالت: كيف؟

فأجابها والبسمة ترسم على شفتيها:󾁃
**********
*
*
*
*


1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
**********
*
*

2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.

3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.

4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.

فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

وما هي فوائد هذه التمارين؟

فأجاب:

1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض

مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :

أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم

ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.

ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :

أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

ب_التغلب على عسر الهضم

4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على
التركيز
لا تخرج قبل أن تكتب الحمد الله علي نعمة الإسلام

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

.’~ تَحِيّـ’ـه مُعَطَّـ’ـرَه بِالْمِسْـ’ـك لِروعَـ’ـةْ..حضُـ’ـوركْ..؛

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

بتي
شاكره مرورك العطر الذي عطر ارجاء متصفحي

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

الصافي
شاكره مرورك العطر الذي عطر ارجاء متصفحي

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

سبحان الله
والوحده لما توصل التاسع ي الله تتحرك
تسسلمين

رد: فوائد الصلاة للمراه الحامل
 

شاكره مرورك العطر الذي عطر ارجاء متصفحي