|
رد: تغريدات طبية البيض المسلوق غني بمادة غذائية هامة و هي “كولين” التي أثبتت الدراسات فاعليتها في مساعدة المخ على التركيز.. / |
رد: تغريدات طبية تساعد الرياضه بشكل كبير علي التحكم في مستوي السكر بالدم و تقي من حالات ارتفاع ضغط الدم. ./ |
رد: تغريدات طبية يجب تناول ملعقة #عسل صغيرة كل صباح أو تحلية المشروبات الدافئة به لمقاومة الفيروسات وتقليل حدوث الإصابة بأمراض... ./ |
رد: تغريدات طبية #القهوة مفيدة جداً لمرضى الربو لأنها تحتوي علي الثيوفلين الموسع للشعب الهوائية في الرئة. وتُستعمل كدواء اسعافي... ./ |
رد: تغريدات طبية يُعتبر الباذنجان مصدر مهم للألياف ، كما أنه يُستخدم كعلاج فعال لتصلب الشرايين و يمنع حدوث أمراض القلب. ./[] |
رد: تغريدات طبية |
رد: تغريدات طبية |
رد: تغريدات طبية https://up.harajgulf.com/do.php?img=1523676 فوائد الشمندر الأحمر : يُساعد في السيطرة على ضغط الدَّم يُحافظ على صحّة الدماغ، وهو مُفيد لحالات النسيان والخَرف وُجدت دراسة أمريكيّة أنَّ تناول الشمندر المطبوخ قبل الذهاب إلى سباق الجري يُعطي العدائين حوالي واحد وأربعين ثانية إضافية خلال سباق الخمس كيلو مترات مُقارنةً بأولئك الَّذين يتناولون الكرانبري، وبالعودة إلى المادة الفعّالة الموجودة في الشمندر وهي النترات، فإنَّ الجسم يقوم بتحويلها إلى أحادي أكسيد النيتروجين Nitric Oxide، والَّذي يقوم بدوره بتوسيع الأوعية الدَّمويّة، وبالتالي يُحسّن من إمكانيّة وصول الأكسجين إلى الخلايا والأنسجة مما يُعزّز طَاقة الجسم، ويُعطيه قُدرةً أكبر على التحمّل، ولكن لا بُدَّ من الاعتدال عند تناول الشمندر وإلا سيُعاني الرياضيّ من الغثيان والتعب خلال التمرين في حال بالغ في تناول الشمندر |
رد: تغريدات طبية https://up.harajgulf.com/do.php?img=1523675 تذكر في كل مره تاكل او تشرب انت اما تساعد في بداية خلل او تحارب خللا او مرضا.. |
رد: تغريدات طبية يتبع ....منا الجميع ... لاتنسونا بتغريدة طيبة |
| الساعة الآن 10:22 PM |
جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010