شبكة همس الشوق - الرد على المشاركة

دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك ' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا' اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد الارجونة شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد طير الحمام شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد الاقشرانثى شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد فراشة الورد شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد قمرية شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد خفوق قلب شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد جبروت الغرب شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد الوردة الحالمة شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد شجون طير شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد زهر الورد شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد روح قلب شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد نبض قلب شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد جوودي شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد انهار الود شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد شوق المطر شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد جارالله شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد حسني حسني شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد زارع الورد شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد الجبل شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد جموح فتاة شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

إضافة إهداء

طلبات الإشراف
	إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ]

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة تفعيل الروابط تلقائيآ في المشاركة تقييم الموضوع إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

28 - 11 - 2021 03:29 AM

حنين الأشواق

الهنووف
أسعدني مرورك
أرسل لك محبتي وامتناني لك ولردك المفعم بالحب
دمتي بحفظ الله ورعايته

10 - 11 - 2021 07:07 PM

الهنووف

انتقاء مميز
يعطيك العافيه

26 - 10 - 2021 11:54 AM

حنين الأشواق

خفوق الروح
أسعدني مرورك
أرسل لك محبتي وامتناني لك ولردك المفعم بالحب
دمتي بحفظ الله ورعايته

26 - 10 - 2021 05:24 AM

همسه الشوق

سَلمِ بنآنك وكَلكَ يَ ذُوق
لك آكآليلٌ منَ اليآسَمِيينْ

24 - 10 - 2021 02:58 AM

حنين الأشواق

ملابسك تعكس مدى أناقتك فانتبه لها !

الملابس الأنيقة تدخلُ الأزياءُ في حياتِنا اليوميَّةِ وتعبرُ عن شخصيَّةِ ومشاعرِ من يرتديها، كذلك تتغيرُ أحدث صرعات الموضة بتأثير من وسائلِ الترفيه كالمجلاتِ والأفلام والمسلسلات وأيقونات الأزياء والموضة في عالم الموسيقى أو في العائلاتِ الملكيَّةِ المعروفةِ، إذ تأثرَ الإنسانُ في خمسينيات القرن الماضي بأحدثِ صرعاتِ الموضةِ والأزياءِ المرسومةِ بالمجلاتِ كانتشارِ الملابس المخمليّة والدانتيل، فاشتهر الملك لويس الرابع عشر الفرنسي بارتدائها، فيُعَدُّ التأثرُ بالموضةِ ليس بالتقليدِ الجديدِ تاريخيًا.[١]

يَكْتَرِثُ العديدُ من الأشخاصِ بفاعليةِ الملابسِ العمليَّةِ والحصولِ على الراحةِ عند ارتدائِها لكن ليس بمظهرها العام، إذ تغيرت مفاهيم وفاعلية ارتداء الملابس حديثًا عن الإنسانِ الأولِ قديمًا باعتباره لها وظيفيّة بحتة للوقاية من الظروفِ المناخيَّةِ الصعبةِ وكسبِ الدفء بصنعِها من جلودِ الحيواناتِ المختلفة، ويرجحُ البعضُ بدءَ تنوع الملابس باختلاطِ القبائلِ القديمةِ والتواصلِ البشريّ بينهم، إذ يصنع كل من هذهِ القبائلِ ملابسه من موادٍ وتصميماتٍ وأنماطٍ خاصةٍ به.[٢]

أسباب ارتداء الملابس تُعَدُّ الملابس هي مرآة للفئات الاجتماعية التي ينتمي إليها الإنسان، فهي أسلوبٌ تعبيري صامت بين أفراد المجتمع، كما أنه لا يُمكن إنكار تأثير نوعيّة الملابس وجودتها على انطباعات الناس للفئة النمطية لمرتديها عند رؤيتها للوهلة الأولى، فتختلف معاني تلك الملابس بحسب اختلاف طبيعة الشخص الناظر إليها، ويرى البعضُ ارتداءَ الأقراط العديدة وصبغات الشعر ذات الألوان الصاخبة أمرًا مستهجنا نوعًا ما كما أنها ليست رسمية في طبيعتها، بينما يراها البعض الآخر كطريقة للتعبيرعن الشخصية الإنسانية الفريدة من نوعها الغير خاضعة للقيود المجتمعية الحديثة الخانقة، فتتعدد الأسباب لرغبة الفرد بارتداء الملابس ومنها الحماية من الظروفِ الجويّة القاسية وقد تكون في بعض الأحيان لأسباب جمالية أو تعبيرية عن الحالة النفسيّة التي يشعر بها صاحبها، وقد تقترن بديانة معينة مثل ارتداء المسلمات للنقاب أو زي رسمي لوظيفة ما.[١]

قطع الملابس الأنيقة المناسبة للرجل تختلفُ الملابسُ المناسبةُ لكل شخصٍ عن الآخر بتَبَايُنِ الأشخاصِ عن بعضِهم البعضِ وما يتلاءمُ مع احتياجاتِهم وآرائِهم الشخصيّةِ، وبالرغمِ من ذلك يحبَذُ عند اقتناءِ الملابس وشرائِها اتباعُ قواعدِ الأزياء المعروفةِ في اختيارها، فبُنيتْ هذه الأساسيات بتنسيقِ قطع الملابس المختلفة على الخبراتِ القديمةِ للأجيالِ السابقةِ وكيانها التاريخيّ، ومنها اختيار القطع المناسبة لشكل الجسم ذات الخامات عالية الجودة، وعدم اختيار القطع ذات التصاميم الشاذة، ومن القواعدِ الأساسيَّةِ في اختيار الملابس بالطريقةِ المناسبة:[٣]

ارتداء البدلات المناسبة: لا يُعَدّ الأساسُ في شراءِ البدلة المناسبة العلامة التجاريَّة لصانعيها، بل تصميمها وتناسقها مع شكل الجسم وخصوصًا في منطقةِ الأكتافِ، إذ يُمكنُ تعديلُ منطقة الخصر والصدر لاحقًا، ويُفضلُ ارتداء البدلة التقليديَّة ذات اللون الداكن والبسيطةِ في تفاصيله،ا فهي الأكثر استخدامًا في الحياةِ اليوميَّةِ والعمليَّةِ، كما يُمكن إضافة تفاصيل فرديَّة تجعلها فريدة من نوعِها بحسب الرغبة.

اختيار ساعات اليد الفخمة: تُعَدُّ ساعاتُ اليد من القطعِ الشخصيَّةِ المهمةِ جدًا ويشبهها البعض بالتحف الفنيَّةِ ، فهي ترافق الإنسان في أوقات حياته المختلفة على المدى الطويل، إذ يفضَلُ عندَ اختيار الساعة المناسبة مراعاة جمال تصميمها وغرابته وفائدتها الوظيفيّة، ومن الجدير بالذكر أهمية التناسق الكبير مع قطع الملابس التي يرتديها الإنسان في حياتِهِ اليوميَّةِ ومقدار تناسب حجمها مع رسغِ اليد.

الاهتمام بالمظهرِ العامِ والنظافةِ الشخصيَّةِ: يُمكنُ الحفاظ ُعلى المظهرِ الخارجي اللائق والنظافةِ الشخصيَة عن طريق الحفاظ على رائحة زكيّة للملابس بغسلِها باستمرار وبتلميع الأحذيةُ وتخزينها في الأماكنِ المخصصة لها للحفاظ عليها من التلف، ويجب على الإنسان الاهتمام بمظهره الخارجيّ ونظافته الشخصيَّة مثل تصفيف الشعر بالطريقةِ المناسبةِ العمليّة والابتعاد عن الأظافرِ الطويلة، إذ تُعطي هذه التفاصيل الدقيقة انطباعات مهمة لدى الآخرين. شراء الأحذية الأنيقة: يجبُ مراعاةُ اللون والتصميم العمليّ البسيط والخامة ذات الجودة العالية عند شراء الحذاء المناسب، إذ تقفُ الأحذية ذات التصميم الكلاسيكي داكنة اللون والمستديرة في تصميمها الأماميّ أمام اختبار الزمن في الأناقة والموضة مقابل الأحذية ذات الطابع المرح أو المدببة أو المربعة في تصميمها الأماميّ، ويرجحُ السبب في تفضيل الأحذية بسيطة التصميم عن الأحذية الصاخبة بتصميمها أنَّها قد تبدو غريبًة نوعًا ما بعد مرورِ بعض الوقتِ على انتشارها بين الناس. تأثير اختيار الملابس الأنيقة نفسيّا تؤثرُ الملابسُ المختلفة بتصميماتها على تصرفاتِ الإنسانِ ومشاعرهِ، إذ أثبتَ العلماءُ أنَّ كل ما يكسو الإنسان يَرسمُ طريقةَ تصرفاتِه وشخصيتهِ وثقتهِ بنفسِه وطريقة تعامله مع المشاكل، فيكتسي الإنسان بملابسٍ يُعبر كل نوعٍ منها عن قيمٍ ورموزٍ ومعانٍ واضحة مجتمعيّة، وذلك ما يسمى في العلم "بالوعي المرتبط بالملابس الشخصية" فالإنسان بطبعه يحكمُ على ما يراهُ للوهلة الأولى من الآخرين، ومن تلك الملابس وتأثيرها النفسي:[٤]

الملابس الرسميّة: يقترنُ الشعورُ بقوة الشخصيّة والثقة العالية بالنفسِ والنجاح المهنيّ والسيطرة على مختلف المواقف الصعبة بارتداءِ الملابس العمليّة الرسمية كالمعاطفِ والقمصان، لذلك يدعى هذا النوعُ من الملابس الرسمية المعدلة بالخياطة اليدوية بملابس القوة، كما أنها تساهمُ في زيادةِ الهرموناتِ التي يفرزها الجسم عند رغبةِ الشخصِ بفرضِ وجودهِ على الآخرين.

الملابس غير الرسميّة: تَحدُ الملابس العمليّة الرسميّة من رغبةِ الإنسانِ في التواصلِ والاحتكاكِ البشري بفرضها طابعًا من الجديةِ في التعامل، إذ تساهم الملابس المريحة غير الرسمية في زيادة رغبة التواصل الاجتماعي البشري وتكوين علاقات في بيئات العمل المختلفة، لذلك يُفَضِلُ الموظفون في نهايةِ الأسبوع ارتداءها بدلًا من البدلات الرسميّة وأزياء العمل الموحدة.

الملابس الرياضيّة: يضفي هذا النوع من الملابس عند ارتدائِه شعورًا بالرغبةِ في ممارسة الأنشطة والحركات الرياضيّة، إذ تُذكِرُ الإنسان باختيارِ العادات الغذائية والطعام الصحي، كما تُحَفِّزُ رغبته في الحركة اليومية، إذ يشعرُ الإنسانُ بالكسل أحيانًا عند الرغبةِ في ممارسةِ الرياضةِ، ولكن ارتداءَ الملابسِ المخصصة لذلك هي الخطوة الأولى للقيام بالتغيير الصحي.

الملابس الفخمة والأنيقة: تُضفي الملابسُ الفخمة والأنيقة شعورًا بالسلطةِ والقوة السياسيّةِ، وتقترن الملابس الأنيقة الفارهة بالسياسيين دون وعي أحيانًا، وقد تساهم في تحديد النظام السياسي المُتبع لصاحبها، إذ تُعطي الحقائبُ من نوع "برادا" الثمينة شعورًا لدى الآخرين بأنَّ صاحبها يتبعُ النظام الرأسماليّ التقليديَّ.

تعليمات المشاركة

تستطيع إضافة مواضيع جديدة

تستطيع الرد على المواضيع

تستطيع إرفاق ملفات

تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

قوانين المنتدى

أقسام المنتدى

همس للأقسام العامه @ همس للنقاش والحوار الجاد @ همس المواضيع العامة @ همس للترحيب بالاعضاء الجدد والتعارف @ همس للصور والغرائب @ همس للسياحه والسفر @ همس للأقسام الرياضيه @ همس للسيارات والدراجات الناريه @ همس عذب الكلام والخواطر المنقوله @ همس وعالم حواء @ همس عالم حواء @ همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري @ همس مطبخ حواء @ همس للأثاث والديكور @ همس كرسي الاعتراف @ همس للترفيه والتسليه @ همس للالعاب و التسالي @ همس للألغاز والنكت والضحك @ همس للمسابـقات والفعاليات @ همس استراحة الاعضاء @ همس للأقسام التعليميه @ همس الشامل للطلاب والطالـبات @ CuteEnglishForum @ همس للفن @ همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير @ همس للبرامج والكمبيوتر @ همس الكمبيوتر والبرامج و الأنترنت @ همس برامج المسنجر و الاسكايبي والبرامج المشروحه @ همس الادارية @ اخبار همس الشوق @ همس للعرضات و المحاورات الشعريه القلطات @ قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه @ همس للاغاني @ همس لكلمات الاغاني والالبومات @ همس مقاطع اليوتبوب حواء @ همس خاص با المشرفين @ همس البرامج المشروحه هنا @ همس تطوير المواقع @ همس تطوير المواقع والمنتديات @ همس ركن ستايلات vBulletin @ همس لعدسة الاعضاء @ همس للجلسات الخليجية @ قسم الأغاني العربية @ همس للاغاني العامة والدبكات @ همس للرمكس @ همس للطقاقات والشكشكة @ همس للاقسام الاسلاميه @ نفحات اسلاميه @ همس الصوتيات و المرئيات الإسلامية @ همس للخيمة الرمضانية @ همس للحج و العمره @ همس للحياة الزوجية @ همس حرب التماسيح x السحالي @ همس الشعر و الشيلات الصوتيه @ همس هنا مدرسة للمبتدئين @ همس للتهاني و اهداءات @ همس للرياضه السعوديه والخليجيه @ همس مشاكل الاعضاء الخاصه وحلولها @ عيسى الاحسائي @ همس لملحقات موبايلات الاندرويد والبرامج @ اغاني طاهر الاحسائي @ همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه @ همس للطب والصحه @ همس موبايلات الاندرويد @ همس للمسنجر توبيكات وثيمات والصور @ همس لـ سهرتنا الخميسيه خلوها صباحي معنا @ همس بين الحاضر والماضي @ همس الاصاله العربيه بني مالك اضم @ همس ذوي الإحتياجات الخاصة @ همس لليوم الوطني للمملكه العربيه السعوديه @ همس للاشغال اليدويه @ همس لعالم النبات والثروه والزراعه والحيوانيه @ همس شخصيات لها بصمة في التاريخ @ همس مجلس الإدارة @ نتائج مجلس اداره همس الشوق @ همس ريشة فنان @ همس للفنون التشكيليه @ همس السيرة النبوية @ همس للاقسام الأدبيه @ همس الشعر والقوافي @ همس للقصص وحكايات وروايات @ ادباء وشعراء همس الحصرية @ همس كتابات الاعضاء الحصريه @ همس مسابقة رمضان @ همس للمطبخ الرمضاني @ الشكاوي والاقتراحات @ همس للبلاغات الاداريه @ قسم خاص بـ القرارات الاداريه @ ارشيف خاص با الادارة @ قسم خاص لزوار شبكة همس الشوق @ همس التعازي والمواساة @ همس للاسره والطفل @ تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه @ عالم الانمي والكاريكاتير @ همس طلبات الاعضاء هنا @ مجلة شبكة همس الشوق @ همس تنسيق العضو لمواضيعه @ همس للأفلام والمـسـلسـلات @ همس للرياضه العربيه والعالميه @ همس القرآن الكريم @ همس دواوين الشعراء @ همس للصور الدينية والاسلامية @ همس لمدونات الاعضاء @ همس لمسابقات المدونات @ همسه دينيه الصباحيه @ همسه دينيه مسائيه @ همس للمواضيع المكرره @ همس للمواضيع المخالفه @ مواضيع الزوار المحلوله @ همس لمقاطع اليوتوب @ همس للفوتوشوب والانفوجرافيك @ همس برامج الفوتوشوب والتصاميم @ همس التصاميم الحصرية @ همس طلبات تصميم الرمزيات والتواقيع وملحقاتها @ همس دروس الفوتوشوب الحصرية @ همس الدروس المنقوله @ همس أدوات الفوتوشوب المنقوله @ أدوات الفوتوشوب المنقوله @ همس تصاميم السويتش ماكس وملحقات @ همس الاكسسوارات لتنسيق وتزين المواضيع @ مخدع الملكة @ خاص شمعة حب @ خاص البرنسيسة @ همس دوري التوقعات @ المصممه قمر @ قناة شبكة همس الشوق @ همس للالعاب الكترونيه والفيديو @ قناة لألعاب الفيديو @ همس العاب المغامرات والحركة @ همس ألعاب الأكشن مع القتال @ همس الألعاب الاستراتيجية والرياضيه @ همس ألعاب المحاكاة و التصويب والتخفي @ همس ألعاب نسائيه والرعب @ همس للتواصل الاجتماعي @ تويتر @ انستغرام @ تيك توك @ سناب @ همس للتمارين الرياضية @ همس صوره وقصيده ومقطع @ همس تصاميم حصرية @ الاخبار الفيديو @ همس للادبيات التي تم نشرها بقلم العضو @ همس للافلام والمسلسلات @ همس للوظائف في جميع القطاعات @ همس للدورات المعلنه @ همس للدورات المعلنه @ همس للمقالات الادبيه المنقوله @ ذكرى التأسيس المملكة العربيه السعوديه 1727 م @ يوم العلم السعودي @ السكرابز والصور المقصوصة @ همس للقصص وحكايات وروايات بقلم العضو @ رسالة اليوم @ همس رسالة اليوم @ الشاعرة / عشقي عيونك @ همس أجاثا كريستي @ شروحات وخواص الفي بي المنقوله @ همس للرياضه المتنوعه @ حمد بن فهد المخالدة السبيعي @ @ @ همس تحميل اصدارات vbulletin 3.8.x @ خاص با المصممه M ديزاين @ طلبات تنسيق المواضيع من هنا @ طلبات تزيين وتنسيق المواضيع من هنا @ همس طلبات تنسيق المواضيع @ تطوير منتديات الجيل الرابع والخامس المنقولة @ خاص با المصممه حنين @ همس العمرة والزيارة @